Evrópumót öldunga í klassískum kraftlyftingum hélt áfram í dag og voru það Hörður Birkisson og Elsa Pálsdóttir sem stigu á pallana í dag.
Hörður byrjaði keppni í morgun klukkan 07.30 að íslenskum tíma.
Hörður keppti í -74kg flokki í Masters 3.
Hann varð í 3.sæti í hnébeygju þegar hann lyfti 180kg.
Í bekkpressu lyfti hann 90kg.
Hann var svo í 2.sæti í réttstöðulyftu þegar hann lyfti 200kg. Þetta skilaði honum 470kg í heild.
Til hamingju með frábæran árangur.
Elsa steig á pall seinnipartinn í dag. Hún keppti í -84kg flokki í Masters 3.
Elsu gekk vel í dag og varði hún Evrópumeistaratitilinn sinn ásamt því að setja 4 Heimsmet.
Elsa var í 1.sæti þegar hún setti Heimsmet í hnébeygju þegar hún lyfti 142.5g, síðan lyfti hún 65kg í bekkpressu sem skilaði henni 3.sæti og varð í 1.sæti í réttstöðulyftu þegar hún setti Heimsmet og lyfti 162,5kg, síðan bætti hún eigið Heimsmetið með því að lyfta 167,5kg, Elsa lét það ekki duga og gerði hún sér lítið fyrir og lyfti 170kg og setti þar enn eitt Heimsmet. Heildarþyngd 377.5kg.
Til hamingju með frábæran árangur.
Í fyrramálið klukkan 08.00 mun Jens Kristinsson stíga á pallinn og keppa í -105kg flokki í M3.
Beint streymi er hægt að skoða hér https://www.youtube.com/@goodlift-tv