Páskamót ÍRB verður haldið síðdegis miðvikudaginn 25. mars.; Mótið hefst kl. 17:30 en upphitun 16:30 eða samkvæmt fyrirmælum þjálfara. Áætluð
Lesa Meira
Það er mjög erfitt að draga saman 5 ár í einni stuttri grein. Þess vegna ætla ég að hafa þetta
Lesa Meira
Lesa Meira
Æfingardagur fyrir Sprettfiska, Flugfiska og Sverðfiska verður næsta laugardag, 25. apríl, kl. 15-17 í Vatnaveröld. Þessi æfingadagur er skipulagður með
Lesa Meira
Lesa Meira
Um helgina var Actavis mót SH og kepptu þar elstu sundmenn okkar. Allir völdu sér grein til þess að synda
Lesa Meira
Lesa Meira
Sumarmótið var skemmtileg lítil samverustund hvor hluti var um klukkutími og tóku um 27 sundmenn þátt.; Margir bestu tímar litu
Lesa Meira
Lesa Meira
Það eru margar ástæður fyrir því að talan 6 er mikilvæg í dag.